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如何彻底放下前任,停止精神内耗

  如何彻底放下前任,停止精神内耗,这件事情我觉得做不到。就是真正的放下是先拿起再放下,你有没有真正地接纳过你的前任,如果你真正接纳了他一切的不好,你才有可能真正的放下,如果你永远觉得他犯了错,他对你不起,说不到真正的放下他永远会恨他,会后悔,永远会怪自己瞎了眼。但这件事情需要一点的一点的磨练,需要你自己意识到自己也不完美。

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